(声明：刊用中国《中华文摘》稿件务经书面授权)

　　文/雷明

　　一杯“心理鸡尾酒”摆在你面前

　　张爱玲说：“女人出名要趁早�！辈还�，灰姑娘遍地都是，水晶鞋却只有一双。让过了30岁的职业女性暗自焦虑，想想现在的你是不是：

　　焦虑1：作为女人

　　越来越舍不得挥霍青春，尽管化妆品越用越高档，但是，心底里有个声音在不停地告诉你：越来越明显的是皱纹，越来越不济的是精力。

　　焦虑2：作为下属

　　老板对你的要求愈发严格。因为你的阅历与经验，使你无法再用小女生的稚嫩去推卸工作上的责任，你敢说如履薄冰不是一种压力来源！

　　焦虑3：作为主管

　　职场新人一边向你请教一边将你视为“拦路虎”，那种气势汹汹的兵临城下感足以让你如坐针毡，往日辛苦打拼换取的身价地位随时随地岌岌可危。

　　焦虑4：作为妻子

　　事业与家庭的夹缝如此狭窄，你有限的时间似乎永远顾此失彼�？突�、老板的催促与丈夫、孩子的期待就像一首永无休止又偏偏不合拍的二重唱。

　　Jesus！这是一个充满了变数、压力和取舍的过程，你就这样成了“焦”点。困惑的你将如何抉择？放弃工作？你愿意成为家庭的附庸吗？事业优先？你在竞争中又有多少优势可言？

　　所有这些问题“勾兑”在一起，酿出了30岁职业女性的“心理鸡尾酒”。想不开的人只会抱怨，想得开的人前去寻求心理辅导。问得最多的问题是：什么样的工作才能一直做到40岁、50岁、60岁？

　　把自己炼成“古董”

　　世界上最伟大的侦探小说家阿加莎·克里斯蒂曾说过，“嫁人就嫁考古学家，因为妻子越老越如珍宝�！蹦敲�，对于30岁职场女人的头号心理问题，“疗效”最好的方法就是做个职场“老古董”，换句话说就是让自己从事一份随着年龄增长而升值的工作。作为心理辅导顾问，我给你的第一个建议是：

　　1 学会鉴别“古董”职业

　　职业这东西，随着年龄的增长，分为保值和贬值两种。有些职业天生就是越来越值钱：比如与咨询有关的工作(比如保健师、营养师、心理辅导师等)，再比如医生和会计，他们的名声和信誉哪一个不需要长期积累？他们脸上的皱纹在别人眼中简直就是经验和阅历的保证。而有些职业则纯粹属于过时不候的“青春饭”，除非你能在30岁前挣够了自己的一辈子，不然还是早做打算另起炉灶吧！

　　如果你一开始就幸运地在一个能保值甚至升值的行业当然最好不过，剩下的就是如何提高自己的业务水平了。但是，并非人人都有这么好的运气。这时候，考虑“转行”或许是未雨绸缪的选择。

　　注意啦！这和“跳槽”可是两回事，有的人把跳槽当作一种加速实现自身价值的捷径，可是，如果你跳到了“贬值”行业里，即使是“排头兵”，不论今天的职位多么让别人羡慕，这一切有可能在明天就成为历史。在Title表面的光鲜后面，或许是一种积重难返的无奈。

　　如果你能转入一个“保值”甚至“升值”的行业里，即使是以低姿态获得小角色，在积累了一定的经验与阅历之后，机会也会召唤你。能鱼与熊掌兼得的机会少而又少，所以，假如面临择业方向与职位Title两种选择时，好好问自己：哪个机会才是真正的、能持续发展的？

　　在你明确了这个问题后，我给你的第二个建议是：

　　2 建设薪水之外的“小金库”

　　天有不测风云，你看，老爷爷、老奶奶们都守着电脑上网聊天了，而PC行业却已经进入了“青春更年期”。面对变幻莫测的职业“折旧”风潮，保障越多越好，所以，从现在起，不仅需要一个能相对稳定发展的工作，更需要一个比较殷实的钱包，让自己的身价越来越高。

　　工作本来就繁忙，大多数人没时间也没精力去开个公司什么的。再说了，投资讲究的是回报率，力求以最小的投入获得最大的产出才是正道�！靶〗鹂狻崩锬芊判┦裁茨�？

　　a如果你足够多才多艺，那么寻觅一个第二职业好了。当初为了平衡家庭与事业，在一定程度上不得不牺牲了自己的兴趣，那么，为什么不现在把它找回来呢？

　　b会经营、有渠道的可以开个“网店”。既过了老板瘾又能满足女人天生的购物换物瘾。就算是把自己不再中意的东西拿到网上竞拍，也是一种生意��！

　　c有点文采的可以当个自由撰稿人，稿费倒在其次，当杂志、报纸上赫然印着自己的名字时，无论是炫耀还是自我陶醉，都不会再缺素材了。

　　d懂点美术的可以做个网页编辑，回家别总守着电视对着韩国男星流口水，让家中的电脑也为经济建设做些贡献。

　　e还可以理财：股票牵扯精力，还容易被套牢，相比之下还是基金比较适合。另外，带有投资性质的保险也可以考虑。你不擅长不要紧，有职业的理财顾问可以咨询。

　　有了首要任务和备用方案，我要给你的第3个建议是：

　　3 做经济独立的“古董”级老婆

　　放下“全职太太”暂且不表，在此只对辛苦劳作的职场红颜吐血推荐此真谛——经济独立才能形象高大。

　　第一职业是稳定发挥的绩优股，第二职业如周转灵活的潜力股；每个月的工资单上印着你的芳名，没准网络上还有你的“企业”，一个口袋揣着基金证券，另一个口袋揣着保险单……这样游刃有余的妖娆少妇，你说她该在家庭中处于什么位置？以一个伙伴的姿态平等地出现在婚姻之中，即使在夫妻之间，实力也是尊重的前提。不是说非要年薪6位数，关键是要有收入。

　　蓬头垢面的工作狂简直是对妻子这一角色的侮辱，无所事事的小女人则不过是丈夫的宠物。既有花枝招展的闲暇，又不缺追求精致的钞票。即使小鸟依人也绝不是为了长期饭票装出来的强颜欢笑，那是为了满足自己娇滴滴的心理需要。

　　7年之痒？少拿这个吓唬人。如此面面俱到的老婆他去哪里找？再说，就算他真的失去理智做蠢事，如果你事业稳定手头宽裕，谁怕谁呀？丰富，也是一种力量。

　　LADY贴心提醒：

　　希望以上3个建议能帮你减轻或者解除焦虑，时髦的称呼叫“职业生涯规划”。有了大方向、大原则，剩下的就是实施过程中的细节调整，欢迎各位继续把你们的困惑或者苦恼发只“猫”给LADY的心理辅导顾问。假如你想在30岁后，既要做事业的常青树，又要当家里的半边天，从容不迫永远来自先见之明。顺便说一句，这个世界上最富有女人味儿的古董，是卢浮宫中永恒的《蒙娜丽莎》，她的魅力就来自那胸有成竹的微笑。

　　(摘自《格调》)