- 性爱后肛痛 温水坐浴助缓解
性生活时发生疼痛，是女性普遍存在的困惑，大部分疼痛发生在阴道，因为阴道炎症。而有些女人正常的性爱会感觉到肛门附近疼痛感，这又是什么原因？
中山大学孙逸仙纪念医院胃肠外科周军博士说，性爱后女性的肛门疼痛有些是单纯的疼痛，过一会就好。如果持续疼痛，并有其他症状，则说明有肛肠方面的疾病，必须治疗处理。
“一次性痛”
温水坐浴可缓解
性爱是一系列的身体反应，尤其私处动作非常明显：提肛肌、耻骨处肌肉、肛门括约肌均会让肛门周的肌肉出现收缩反应。尤其，性爱出现高潮时，肛门括约肌会出现规律性收缩，持续达8～10秒。这一系列动作更会刺激疼痛。这就是性爱后肛门疼痛的生理基础。
周军说，如果只是“一次性疼痛”，即性爱后的单纯的肛门疼痛，你就不用紧张，这属于正常情况，休息后大多能自行缓解或消失。你还可以打盆温热水，用坐浴方式缓解疼痛。因为，温水坐浴可以让人情绪得到放松。更重要的，温水促进整个私处会阴区的血液循环，痉挛的盆底肌肉可以得到迅速松弛，使这种“肌肉源性的疼痛”得到缓解。
当疼痛再现于便秘时检查肛肠
如果性爱后肛门不适持续出现，反复多次时，及时就医就变得重要了。因为它可能提示您存在一定程度的肛门、直肠病变。这时，女士们要注意疼痛发作的特点，以及出现的其他症状。
周军说，当患有急性或慢性肛门、直肠疾病，肛门及直肠受损伤产生压迫，都会造成性爱后急性肛门疼痛。这种疼痛还会在便秘、腹泻、食用刺激性食物时诱发。因而，如果你的肛痛有以上特点，要上医院的肛肠科做相关检查。及时正确地治愈肛门、直肠的原发疾病。
如果还有排便困难查肌肉能力
此外，还有种叫做“盆底肌痉挛综合征”的疾病是女人性爱后肛痛的一个重要原因�；颊咂饺罩饕硐治疟憷�，但部分患者因性爱肌肉的持续收缩，可能合并肛门区疼痛。
周军说，盆底肌痉挛综合征是由盆底肌功能失调所引发的。我们都有这样的体会，排便时肌肉有一系列反应，肛管松弛，便于粪块通过。但是，盆底肌痉挛综合征患者排粪时恰恰相反，上述肌肉不能松弛反而收缩，这就会阻塞肠道出口，引起排粪困难。但是，患有这种综合症的人本身没有器质性病变，也可能跟心理因素有一定关系。
如果你属于这种情况，还是需要上医院治疗，让医师采取相关的理疗、训练方法，帮你的肌肉锻炼成正常排便运动规律。信息时报记者 徐姗 通讯员 王海芳
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